Mungkin anda pernah mendengar makan malam tidak baik untuk kesihatan kerana boleh menyebabkan kenaikan berat badan. Adakah ia benar? Adakah ia turut terpakai pada semua peringkat […]
Atasi masalah emosi dan kesihatan mental adalah penting bagi setiap individu. Ada beberapa tips yang anda boleh praktiskan. Berikut adalah antara cara untuk anda mengatasinya. 10 […]
Pernah tak anda rasa sakit kepala di awal minggu pertama puasa? Sakit kepala ketika berpuasa adalah salah satu masalah kesihatan yang biasa dialami ramai orang. Sakit […]
Teringat masa kecil ibu selalu berpesan kalau nak berpuasa penuh kena bangun sahur. Ini kami nak bercerita tentang makanan untuk bersahur. Di Malaysia, umat Islam kebiasaannya […]
Sebenarnya, setiap orang menunjukkan petanda awal batu karang yang berbeza. Bagi batu karang bersaiz sangat kecil, ia jarang menimbulkan apa-apa tanda. Malah, batu ini boleh keluar […]
Penjagaan Eksklusif Penjagaan Warga Emas Ketika kali pertama penulis mengunjungi Pusat Penjagaan dan Pendidikan Islam Dewasa, Laman Khaira (laman Khaira) tiga tahun lalu, terpesona melihat keramahan […]
Masalah penyakit mata adalah salah satu daripada beberapa gangguan kesihatan yang dialami untuk mereka yang lanjut usia. Antaranya pandangan mulai kabur, rabun dekat, mata menjadi letih, […]
Cuba Amalkan 10 Makanan Ini Untuk Sakit Lutut “Ya Allah sakitnya hanya Tuhan yang tahu. Sakit lutut susahnya nak berjalan, apatah lagi bersolat. Terpaksa bersolat menggunakan […]
Ingatkan apabila sudah bersara dapatlah berehat dan menumpukan perhatian kepada ibadah namun lain pula jadinya. Apabila anak sudah berkahwin mereka mula bertanya adakah ibu boleh menjaga […]